On the road again

Lidt stolt har man da lov til at være.

Motion:
* 20 minutters Zumba Flat Abs
* 20 minutters Zumba fitness
* 6 km cykling
* 1 times Zumba træning
* 3 km cykling

Mad:
* 1 banan
* 1 kyllingepind fra 7eleven (*hov*)
* 1 håndfuld wasabi-nødder
* 1 kyllingefilet m. ris og karrysovs
* ½ frisk ananas
* 1L vand (stadigvæk alt alt for lidt *ARGH* )

.........

Og så har jeg fået handlet ind til en lækker salat: "tomater, agurker, salat, olivenolie, salt og peber" *mums*